Apteka dla duszy

W książce „Apteka dla duszy” Osho porusza temat najczęstszych dolegliwości naszych czasów: bezsenności, niepokoju, znudzenia, chronicznego zmęczenia, lęku, nerwowości, nadwagi, depresji, niezdolności do koncentracji, napięcia spowodowanego stresem. Każdy z tych problemów i stanów może być rozwiązany lub chociaż złagodzony przez regularne ćwiczenia relaksacyjne, medytację i techniki mindfulness.

Osho opisuje, jak wykonać poszczególne ćwiczenia, żeby osiągnąć wymarzone efekty i uczynić nasze życie choć trochę łatwiejszym i przyjemniejszym. Z pewnością jest to jedna z najlepszych książek Osho o medytacji.