Szukaj
Close this search box.

Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

0,0
Rated 0,0 out of 5
0,0 na 5 gwiazdek (0 recenzji)
Bardzo dobra0%
Dobra0%
Średnia0%
Słaba0%
Okropna0%

Opis książki

Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych” to bardziej ogólne spojrzenie na temat snu. Matthew Walker mówi tu nie tylko o marzeniach sennych, ale też o istocie samego snu, którego znaczenie niekiedy bagatelizujemy.

Sen może wpłynąć na nasze fizyczne i psychiczne samopoczucie. Pozwala nam lepiej przyswajać informacje, regenerować organizm i podejmować decyzje. Kluczową rolę w tych procesach mają także marzenia senne. Jeśli chcesz poznać sen z bardziej naukowego punktu widzenia, to pozycja dla ciebie!

Oceny i opinie czytelników

0,0
Rated 0,0 out of 5
0,0 na 5 gwiazdek (0 recenzji)
Bardzo dobra0%
Dobra0%
Średnia0%
Słaba0%
Okropna0%

Nie ma jeszcze żadnych recenzji. Bądź pierwszy!

Mogą cię również zainteresować