Joga światłem życia

Książka wielkiego mistrza jogi  – Iyengara, to nie tylko bardzo dobry wstęp do jogi – to również poradnik wskazujący drogę do szczęścia. Jogin opowiada, jaką rolę odegrała w jego życiu joga i jak może wpłynąć na Twoje.

To ujęcie całościowe – Iyengar nie tylko mówi o pozycjach oraz ćwiczeniach oddechowych, ale również o filozofii, która stoi za praktyką jogi. Wszystko jest napisane w bardzo przystępnym stylu, sprawiając, że podczas lektury będziemy się zarówno śmiać, jak i wzruszać. Bo Joga światłem życia to książka o esencji życia i o świetle, które możesz do niego wprowadzić poprzez jogę.