Książki Osho

W książce „Apteka dla duszy” Osho porusza temat najczęstszych dolegliwości naszych czasów: bezsenności, niepokoju, znudzenia, chronicznego zmęczenia, lęku, nerwowości, nadwagi, depresji, niezdolności do koncentracji, napięcia spowodowanego stresem. Każdy z tych problemów i stanów może być rozwiązany lub chociaż złagodzony przez regularne ćwiczenia relaksacyjne, medytację i techniki mindfulness.

Osho opisuje, jak wykonać poszczególne ćwiczenia, żeby osiągnąć wymarzone efekty i uczynić nasze życie choć trochę łatwiejszym i przyjemniejszym. Z pewnością jest to jedna z najlepszych książek Osho o medytacji.

„Medytacja dla zabieganych” to fantastyczna książka dla tych, którzy zawsze się śpieszą i potrzebują krótkich wskazówek, jak poprawić jakość codziennego życia dzięki mindfulness.

W tej książce Osho przedstawia ćwiczenia, które uczą, jak wprowadzić medytację do codziennych czynności, takich jak na przykład jedzenie, jak pozbyć się bezsenności czy lęku. Książkę polecamy szczególnie każdemu, kto wierzy w korzyści płynące z medytacji, a kto nigdy nie miał okazji jej spróbować. Pozycja idealna dla wszystkich zabieganych, chcących zmienić coś w swoim życiu.

Jeśli szukasz odpowiedzi na pytania natury egzystencjalnej, świetnie trafiłeś! „Życie jako podróż” to być może jedna z najbardziej filozoficznych książek Osho. Indyjski duchowny porusza w niej wiele bardzo różnych tematów, jednak wszystko kręci się wokół sensu życia.

Czym jest szczęście? I jak je znaleźć? Na pewno sam kiedyś zadałeś sobie to pytanie. Osho nie odpowiada na nie wprost, ale pomaga zrozumieć, co jest w życiu ważne, na czym warto się skupić, a co tylko nas niszczy. Skrajne emocje, te pozytywne i negatywne, każda z nich ma swoją wartość. Odkryj je, sięgając po tę lekturę.

Czym tak naprawdę jest wolność? Osho ma na to pytanie odpowiedź i chętnie prezentuje ją w książce o bardzo trafnym tytule „Wolność. Odwaga bycia sobą”. Wbrew pozorom wolność to nie chaos i dowolność. Razem z wolnością przychodzi jednak ogromna odpowiedzialność.

Jak wolność wygląda we współczesnym świecie? Czy jesteśmy wolni? Jak ważna jest wolność ciała? Czym jest wolność psychiczna i jak ją osiągnąć? O tym wszystkim opowie wam Osho, indyjski przewodnik duchowy.

Wielu z nas boi się zmian czy podejmowania ryzyka. Strach to uczucie znane każdemu, niestety niektórych nie odstępuje na krok i nie pozwala normalnie żyć. W książce „Odwaga. Radość z podejmowania ryzyka” Osho patrzy na lęk z zupełnie innej perspektywy. Tłumaczy, gdzie rodzi się strach i jak znaleźć odwagę, by go pokonać.

„Odwaga to nie jest brak strachu” – odwaga to według Osho umiejętność odejścia od wygody i tego, co znane, by pokonać lęk i osiągnąć dużo więcej, niż kiedykolwiek marzyliśmy. Dlatego też warto podejmować ryzyko, a nie zamykać się na nowe możliwości z powodu lęku.

Wydaje się, że każdy wie, co to miłość. Jest to jednak pojęcie bardzo obszerne. Osho w swojej książce „Miłość, wolność, samotność” wyjaśnia, jak on widzi miłość. Mówi także o lęku przed samotnością, tak bardzo obecnym w dzisiejszym społeczeństwie, oraz o tym, jak ten lęk uniemożliwia ludziom tworzenie szczęśliwych, trwałych i zdrowych związków.

„Miłość, wolność, samotność” to nowe spojrzenie na relacje między ludźmi, rodzinę, dom i miłość. Czytając tę książkę, dowiemy się, jak ważna jest miłość i szacunek do samego siebie.

Może zmyli was tytuł, ale „Księga kobiet. Duchowa siła kobiecości” to nie jest książka o kobietach. Osho, zainspirowany pytaniami czytelników i słuchaczy, postanowił opowiedzieć o swoim spojrzeniu na różne tematy, które są związane z kobietami, ale dotyczyć mogą każdego. I tak znajdziemy tutaj przemyślenia na temat kobiecości, seksualności, rodziny, małżeństwa, wychowywania dzieci.

Niektórym książka może wydać się nieco kontrowersyjna. Innych skłoni do myślenia, jeszcze innym pozwoli utożsamić się z przemyśleniami duchowego przewodnika. Każdy znajdzie tam coś dla siebie, więc polecamy nie tylko kobietom!

W książce „Zdrowie emocjonalne. Przemień lęk, złość i zazdrość w twórczą energię” Osho uczy nas, jak zamienić destrukcyjne emocje w pozytywną energię. Jeśli potrafimy zrozumieć, obserwować i oswoić uczucia takie jak gniew, zazdrość, strach, poczucie winy czy niepewność, zmienią się one w pozytywne emocje i ustąpią miejsca miłości i radości.

Sekret opisany w książce polega na tym, by przestać tłumić, a zacząć słuchać i akceptować nasze ciało ze wszystkimi sygnałami, jakie nam daje. Na końcu książki znajdują się również techniki medytacyjne, które pozwalają uwolnić najczęstsze negatywne emocje, które jeśli są tłumione, blokują nas i nie pozwalają nam żyć pełnią życia.

Zaufanie to coś, czego w dzisiejszych czasach bardzo brakuje. Ludzie nie ufają sobie nawzajem, boją się, że zostaną oszukani lub skrzywdzeni. Od tej tezy w swojej książce „Ufność. Przeżywaj swoje życie otwarcie i spontanicznie” zaczyna Osho.

Żeby zacząć żyć pełnią życia, być spontanicznym i szczęśliwym, trzeba nauczyć się ufać. Nie chodzi jednak o zaufanie do innych, a do samego siebie. To właśnie, zdaniem indyjskiego guru, jest pierwszy krok do otwarcia się na świat i na ludzi.

Samotność staje się zjawiskiem w naszych czasach coraz bardziej obecnym. Często wydaje nam się, że oddalamy się od siebie samych oraz od innych ludzi. Czym jest bliskość i jak ją odnaleźć? W książce „Bliskość. Zaufaj sobie i innym” Osho wyjaśnia, czym jest bliskość, nie tylko ta fizyczna. Tłumaczy, jak pokonać lęk przed intymnością, otworzyć się na innych ludzi i siebie samego.

Książka ta to nie jest typowy poradnik. Nie znajdziemy tu wytłuszczonych wskazówek. Jest to duchowa podróż od lęków do zaufania i upragnionej bliskości.

„Psychologia ezoteryki” to książka Osho dość wyróżniająca się na tle innych pozycji tego autora. Brak tutaj dywagacji na temat medytacji i buddyzmu. Autor skupia się na ezoteryce i tłumaczy czytelnikom istotę siedmiu ciał, które każdy z nas posiada: fizyczne, eteryczne, astralne, mentalne, duchowe, kosmiczne oraz nirwaniczne.

Dowiemy się tutaj, jak przechodzić od jednego z tych ciał do innego i jakie sny dotyczą każdej ich sfery. Osho porusza też inny temat, temat kultury i wierzeń Wschodu i Zachodu. Pokazuje nam różnice i podobieństwa oraz elementy wspólne. Bardzo ciekawa, choć lekko zagmatwana pozycja.