Szukaj
Close this search box.

Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata

0,0
Rated 0,0 out of 5
0,0 na 5 gwiazdek (0 recenzji)
Bardzo dobra0%
Dobra0%
Średnia0%
Słaba0%
Okropna0%

Opis książki

Przygotowanie fizyczne jest w sporcie ważne, ale żaden profesjonalny sportowiec nie osiągnąłby nic bez dobrego podejścia mentalnego. Więcej o tym przeczytać można w książce o bieganiu autorstwa Jima Afremowa pod tytułem „Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata„.

Jim jest psychologiem sportowym, który od lat pracuje z olimpijczykami, mistrzami świata i innymi wybitnymi sportowcami. W książce dzieli się on swoją wiedzą na temat podejścia psychicznego do sportu. Zdradza on sporo wskazówek, jak dobrze pracować w drużynie, wierzyć w siebie, ale nie przesadzać, robić postępy i nie wypalić się przez długi czas.

Oceny i opinie czytelników

0,0
Rated 0,0 out of 5
0,0 na 5 gwiazdek (0 recenzji)
Bardzo dobra0%
Dobra0%
Średnia0%
Słaba0%
Okropna0%

Nie ma jeszcze żadnych recenzji. Bądź pierwszy!

Mogą cię również zainteresować