Szukaj
Close this search box.

Zdrowie emocjonalne. Przemień lęk, złość i zazdrość w twórczą energię

0,0
0,0 na 5 gwiazdek (0 recenzji)
Bardzo dobra0%
Dobra0%
Średnia0%
Słaba0%
Okropna0%

Opis książki

W książce „Zdrowie emocjonalne. Przemień lęk, złość i zazdrość w twórczą energię” Osho uczy nas, jak zamienić destrukcyjne emocje w pozytywną energię. Jeśli potrafimy zrozumieć, obserwować i oswoić uczucia takie jak gniew, zazdrość, strach, poczucie winy czy niepewność, zmienią się one w pozytywne emocje i ustąpią miejsca miłości i radości.

Sekret opisany w książce polega na tym, by przestać tłumić, a zacząć słuchać i akceptować nasze ciało ze wszystkimi sygnałami, jakie nam daje. Na końcu książki znajdują się również techniki medytacyjne, które pozwalają uwolnić najczęstsze negatywne emocje, które jeśli są tłumione, blokują nas i nie pozwalają nam żyć pełnią życia.

Oceny i opinie czytelników

0,0
0,0 na 5 gwiazdek (0 recenzji)
Bardzo dobra0%
Dobra0%
Średnia0%
Słaba0%
Okropna0%

Nie ma jeszcze żadnych recenzji. Bądź pierwszy!

Mogą cię również zainteresować